20 и 22 марта в спортивном комплексе «Екатеринодар» проходили мастер-классы по самбо в рамках реализации качества Всероссийского проекта «Самбо — в школу».
В них участвовали около 200 инструкторов, тренеров, спортсменов и любителей самбо.
Мастер спорта России по боевому самбо, мастер спорта России международного класса по универсальному бою и боец-профессинал ММА Александр Дурыманов сначала объяснил и показал зрителям, как нужно проводить разминку с детьми для разогрева всех групп мышц перед началом любой тренировки.
Затем спортсмен рассказал и показал, как владеть своим телом и сделать так, чтобы максимально быстро и эффективно лишить противника возможности сопротивляться. Ведь у каждого приёма есть свои нюансы, подчеркнуть которые призваны мастера борьбы.
🎞 Фоторепортаж с мероприятия доступен на официальной странице МБУ «ЦФМР» в социальной сети в «ВКонтакте»